Sobre mí
Me llamo Sergio Sáiz Pérez y soy Psicólogo General Sanitario. Desde muy joven tuve claro que quería dedicarme a la psicología, motivado por mi interés por las personas, la conducta humana y la forma en que cada persona afronta sus experiencias vitales.
Cuento con más de 8 años de experiencia como psicólogo en distintos ámbitos de la salud mental. Antes de ejercer como psicólogo, trabajé como Integrador Social y como Monitor y Director de Tiempo Libre, por lo que mi trayectoria profesional ha estado siempre ligada al acompañamiento y al trabajo directo con personas.
Mi formación inicial parte de la terapia cognitivo-conductual, aunque con el tiempo me he especializado en terapias contextuales o terapias de tercera generación. Trabajo desde un enfoque integrador, adaptado a cada persona, con una base especialmente centrada en el Mindfulness y la Terapia de Aceptación y Compromiso —ACT—.
Desde 2021 trabajo en un programa de atención a personas con enfermedades avanzadas y sus familiares, ofreciendo también acompañamiento psicológico en procesos de duelo. Además, desde febrero de 2022 compagino esta labor con mi propia consulta de psicología.
En consulta acompaño a personas adultas y adolescentes que atraviesan dificultades relacionadas con el estrés, la ansiedad, los miedos, las fobias, los síntomas depresivos, la baja autoestima, las dificultades emocionales, las alteraciones del estado de ánimo, el manejo de conflictos, las habilidades sociales, los cambios personales, el proyecto vital y el duelo. Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro y profesional para comprender lo que ocurre, fortalecer recursos personales y avanzar hacia una vida más coherente con los propios valores.
